荷物を宮谷川入口に下ろし、登山者で賑わう市ノ瀬に 車を置きに戻る。そこからMTBで宮谷川出合へ戻る。 準備の後、いよいよ今年最初の沢歩きである。 しばし林道を歩くが、林道がカーブしている地点で 沢に下りる。しかし前方に巨大な堰堤。また斜面を よじ戻って、林道歩きを続けることになる。 ＜宮谷川入口 7:17発＞ カナキ谷手前で工事中の最終堰堤。８時２４分、 やっと沢歩き開始である。谷は単調で、ほとんどが ゴーロ歩き。だが、谷全体で崩壊が続いているようで、 実に歩きにくい。標高がなかなか上がらず、我慢の 沢歩きが続く。１０時３５分、標高1225ｍ地点で ２回目の休憩。

ところどころに綺麗なナメやスラブ。その範囲が年々狭められて いるようで、実に惜しい。１１時５０分、標高1480ｍの沢分岐で ３回目の休憩。かなり歩いたはずだが、なかなか標高が上がって くれない。最後の崩壊地を過ぎて、標高1845ｍの最終二俣。 前回は左俣を直進したのだが、今回はスキーで滑り降りた 右俣を選択。崩れやすい岩場に苦労しながら、次の分岐は 左俣を選択。最後はそんなに藪漕ぎもなく、無事登山道に 出ることができた。山頂はパスして、前峰まで尾根歩き。 釈迦岳前峰には登山者が１人いるだけで、景色もガスのため まったくダメ。ちょっとビールには寒い天気だったが、 いつものように乾杯♪　　＜釈迦岳前峰 14:00〜14:50＞ 帰りは痛む左膝をかばいながらゆっくり下りる。水場には １５時３５分到着でしばし休み、登山口には１６時到着。 ここから市ノ瀬まではまたしても長い林道歩き。

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	宮谷川 福井に５時集合。直前まで湯ノ谷川に行く 計画だったが、今年の残雪情報を考慮して、 宮谷川に急遽変更。７時出発。最初は林道 歩きである。林道が高度を上げだしたので、 崩れた山道をたどって沢に下りるが、堰堤を 乗り越えるはめになる。
	のんびり沢歩き ８時３５分、標高850ｍ地点で最初の休憩。 谷はあちこちで崩壊が進み、谷はかなり 荒れた様相。標高1000ｍの左沢に黒っぽい滝。 ここから小滝・スラブが続くようになり、 やっと沢歩きを楽しめるようになる。

１０時３分、標高1145ｍで２回目の休憩。再び荒れた谷の ゴーロ歩きとなる。１２時１０分、標高1700ｍ付近から 心配していたスノーブリッジが出現。あちこち穴が開いて いたので、はじを恐る恐る歩くことになる。 しばらく行くとスノーブリッジがとぎれていたので、 谷に降りてソーメンの昼食。悪いことに小雨まで 降りだし、まるで冷蔵庫の中にいるような寒さだった。

釈迦岳に突き上げる沢も、雪で詰まっていたが、 ズタズタ状態で危険。そのまま直進し、やっと 草原の上を歩けるようになる。最後はほとんど ヤブ漕ぎなしで、登山道に出ることができた。 ここで靴を履き替える。＜登山道 13:31＞

スノーブリッジで冷や冷や！ 白山釈迦岳には１４時４分到着。やっとビールで乾杯♪ ＜白山釈迦岳 14:04〜14:30＞ 帰りは文ちゃんが１人先行し、車を回収(^^)/ 水場に１５時３０分、登山口には１５時５４分到着。 長い林道を歩き、ゲートを少し過ぎたところで 車が到着。そのまま白峰総湯に直行！

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