No. | 山 名 | ふりがな | 標 高 | 地 域 | 登頂○ | 備 考 |
1 | 利尻岳 | りしりだけ | 1721 | 北海道 | ○ | 鴛泊から往復 |
2 | 羅臼岳 | らうすだけ | 1660 | 北海道 | ○ | 羅臼から急な雪渓往復 |
3 | 斜里岳 | しゃりだけ | 1545 | 北海道 | ○ | 旧道コース〜新道コース |
4 | 大雪山 | だいせつざん | 2290 | 北海道 | ○ | 旭岳〜北海岳 |
5 | トムラウシ | とむらうし | 2141 | 北海道 | △ | クァウンナイ川遡行 |
6 | 十勝岳 | とかちだけ | 2077 | 北海道 | ○ | 十勝岳〜美瑛岳 |
7 | 阿寒岳 | あかんだけ | 1499 | 北海道 | ○ | 雄阿寒岳と雌阿寒岳 |
8 | 後方羊蹄山 | しりべしやま | 1898 | 北海道 | ○ | 真狩から羊蹄山 |
9 | 幌尻岳 | ぽろしりだけ | 2052 | 北海道 | ○ | 沢を最後まで詰める |
10 | 岩木山 | いわきやま | 1625 | 東北 | . | . |
11 | 八甲田山 | はっこうださん | 1584 | 東北 | . | . |
12 | 八幡平 | はちまんたい | 1613 | 東北 | . | . |
13 | 岩手山 | いわてさん | 2038 | 東北 | . | . |
14 | 早池峰山 | はやちねやま | 1917 | 東北 | . | . |
15 | 鳥海山 | ちょうかいさん | 2236 | 東北 | △ | 山スキー(外輪山まで) |
16 | 月山 | がっさん | 1984 | 東北 | ○ | 志津〜月山〜弥陀ヶ原〜北月山 |
17 | 朝日山 | あさひさん | 1870 | 東北 | ○ | 角楢〜朝日〜祝瓶山 |
18 | 蔵王山 | ざおうさん | 1841 | 東北 | △ | 蔵王エコーライン(ロードバイク) |
19 | 飯豊山 | いいでさん | 2128 | 東北 | ○ | 石転び沢〜大日岳〜本山〜ダイグラ |
20 | 吾妻山 | あづまやま | 2035 | 東北 | △ | 磐梯吾妻スカイライン(ロードバイク) |
21 | 安達太良山 | あだたらやま | 1709 | 東北 | ○ | くろがね小屋経由 |
22 | 磐梯山 | ばんだいさん | 1819 | 東北 | ○ | 磐梯山ゴールドライン(ロードバイク) |
23 | 那須岳 | なすだけ | 1917 | 東北 | . | . |
24 | 魚沼駒ヶ岳 | うおぬまこまがだけ | 2003 | 越後只見 | . | . |
25 | 会津駒ヶ岳 | あいづこまがだけ | 2133 | 越後只見 | ○ | 夏 |
26 | 平ヶ岳 | ひらがだけ | 2141 | 越後只見 | . | . |
27 | 巻機山 | まきはたやま | 1960 | 越後只見 | ○ | 米子沢&山スキー |
28 | 燧ヶ岳 | ひうちがたけ | 2356 | 日光 | ○ | 夏 |
29 | 火打山 | ひうちやま | 2462 | 上信越 | ○ | 山スキー |
30 | 至仏山 | しぶつやま | 2228 | 日光 | . | . |
31 | 妙高山 | みょうこうさん | 2454 | 上信越 | ○ | 秋 |
32 | 雨飾山 | あまかざりやま | 1963 | 上信越 | ○ | 荒菅沢(山スキー)&秋 |
33 | 苗場山 | なえばさん | 2145 | 上信越 | . | . |
34 | 谷川岳 | たにがわだけ | 1977 | 上信越 | ○ | 芝倉沢・茂倉沢 |
35 | 武尊山 | ほたかやま | 2158 | 日光 | . | . |
36 | 奥白根山 | おくしらねざん | 2578 | 日光 | . | . |
37 | 高妻山 | たかづまやま | 2353 | 上信越 | . | . |
38 | 白馬岳 | しろうまだけ | 2932 | 北アルプス | ○ | 白馬沢右俣 唐松沢 |
39 | 男体山 | なんたいさん | 2484 | 日光 | . | . |
40 | 皇海山 | すかいさん | 2144 | 日光 | . | . |
41 | 五竜岳 | ごりゅうだけ | 2814 | 北アルプス | ○ | 夏 |
42 | 剣岳 | つるぎだけ | 2998 | 北アルプス | ○ | 小窓雪渓 |
43 | 鹿島槍岳 | かしまやりがだけ | 2889 | 北アルプス | ○ | 夏 |
44 | 草津白根山 | くさつしらねさん | 2171 | 上信越 | . | . |
45 | 立山 | たてやま | 3015 | 北アルプス | ○ | 真砂〜大窓〜白萩川 |
46 | 赤城山 | あかぎやま | 1828 | 日光 | . | . |
47 | 四阿山 | あずまやさん | 2354 | 上信越 | . | . |
48 | 薬師岳 | やくしだけ | 2926 | 北アルプス | ○ | 夏 |
49 | 黒岳 | くろだけ | 2978 | 北アルプス | ○ | 夏 |
50 | 浅間山 | あさまやま | 2568 | 上信越 | . | . |
51 | 鷲羽岳 | わしばだけ | 2924 | 北アルプス | ○ | 夏 |
52 | 黒部五郎岳 | くろべごろうだけ | 2840 | 北アルプス | ○ | 薬師沢左俣 |
53 | 槍ヶ岳 | やりがだけ | 3180 | 北アルプス | ○ | 夏、飛騨沢(山スキー) |
54 | 常念岳 | じょうねんだけ | 2857 | 北アルプス | ○ | 夏 |
55 | 笠ヶ岳 | かさがだけ | 2898 | 北アルプス | ○ | 夏、穴毛谷 |
56 | 穂高岳 | ほだかだけ | 3190 | 北アルプス | ○ | 夏、西穂沢 |
57 | 焼岳 | やけだけ | 2455 | 北アルプス | ○ | 秋、山スキー |
58 | 美ヶ原 | うつくしがはら | 2034 | 信濃 | ○ | 浅間温泉から(ロードバイク) |
59 | 筑波山 | つくばさん | 876 | 関東 | ○ | 観光 |
60 | 白山 | はくさん | 2702 | 北陸 | ○ | 小白水谷 岩間へ 湯ノ谷 |
61 | 乗鞍岳 | のりくらだけ | 3026 | 北アルプス | ○ | 山スキー |
62 | 蓼科山 | たてしなやま | 2530 | 信濃 | . | . |
63 | 霧ヶ峰 | きりがみね | 1925 | 信濃 | . | . |
64 | 両神山 | りょうかみさん | 1723 | 秩父 | . | . |
65 | 八ヶ岳 | やつがだけ | 2899 | 信濃 | ○ | 正月 |
66 | 荒島岳 | あらしまだけ | 1524 | 越前 | ○ | 春、夏、秋、冬(沢&山スキー) |
67 | 甲武信岳 | こぶしだけ | 2475 | 秩父 | ○ | 沢 |
68 | 御嶽 | おんたけ | 3067 | 飛騨 | △ | チャオから継子岳山スキー |
69 | 瑞牆山 | みずがきやま | 2230 | 秩父 | . | . |
70 | 金峰山 | きんぷさん | 2599 | 秩父 | . | . |
71 | 雲取山 | くもとりやま | 2017 | 秩父 | . | . |
72 | 木曽駒ヶ岳 | きそこまがだけ | 2956 | 中央アルプス | ○ | 夏 |
73 | 甲斐駒ヶ岳 | かいこまがだけ | 2967 | 南アルプス | ○ | 正月 |
74 | 大菩薩岳 | だいぼさつだけ | 2057 | 奥多摩 | . | . |
75 | 仙丈岳 | せんじょうだけ | 3033 | 南アルプス | ○ | 夏、正月 |
76 | 空木岳 | うつぎだけ | 2864 | 中央アルプス | . | . |
77 | 鳳凰山 | ほうおうざん | 2840 | 南アルプス | ○ | 正月 |
78 | 北岳 | きただけ | 3192 | 南アルプス | ○ | 夏 |
79 | 間ノ岳 | あいのだけ | 3189 | 南アルプス | ○ | 夏 |
80 | 塩見岳 | しおみだけ | 3047 | 南アルプス | ○ | 夏 |
81 | 悪沢岳 | わるさわだけ | 3141 | 南アルプス | ○ | 夏 |
82 | 丹沢山 | たんざわさん | 1673 | 丹沢 | . | . |
83 | 赤石岳 | あかいしだけ | 3120 | 南アルプス | ○ | 夏 |
84 | 恵那山 | えなさん | 2191 | 中央アルプス | . | . |
85 | 聖岳 | ひじりだけ | 3013 | 南アルプス | ○ | 夏 |
86 | 伊吹山 | いぶきやま | 1377 | 近畿 | ○ | 夏(夜間登山) |
87 | 大山 | だいせん | 1729 | 中国 | . | . |
88 | 富士山 | ふじさん | 3776 | 日本最高所 | ○ | 山スキー |
89 | 光岳 | てかりだけ | 2591 | 南アルプス | . | . |
90 | 天城山 | あまぎやま | 1406 | 伊豆 | . | . |
91 | 大峰山 | おおみねさん | 1915 | 近畿 | ○ | 初冬 |
92 | 大台ヶ原山 | おおだいがはらやま | 1695 | 近畿 | . | . |
93 | 剣山 | つるぎさん | 1955 | 四国 | . | . |
94 | 石鎚山 | いしづちやま | 1982 | 四国 | . | . |
95 | 九重山 | くじゅうさん | 1787 | 九州 | . | . |
96 | 阿蘇山 | あそさん | 1592 | 九州 | ○ | 旅行 |
97 | 祖母山 | そぼさん | 1756 | 九州 | . | . |
98 | 霧島山 | きりしまさん | 1700 | 九州 | . | . |
99 | 開聞岳 | かいもんだけ | 922 | 九州 | . | . |
100 | 宮ノ浦岳 | みやのうらだけ | 1935 | 九州 | . | . |